争分夺秒 [zhēng fēn duó miǎo]

一分一秒也不放过。形容充分利用时间。

日日夜夜 [rì rì yè yè]

每天每夜。形容延续的时间长。

通宵达旦 [tōng xiāo dá dàn]

通宵：通夜，整夜；达：到；旦：天亮。整整一夜，从天黑到天亮。

夜以继日 [yè yǐ jì rì]

晚上连着白天。形容加紧工作或学习。