劳逸结合 [láo yì jié hé]

劳动和休息两方面合理安排。

一张一弛 [yī zhāng yī chí]

意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。