户枢不蠹 [hù shū bù dù]

流动的水不会发臭，经常转动的门轴不会被虫蛀。比喻经常运动的东西不容易受侵蚀。也比喻人经常运动可以强身。

户枢不蝼 [hù shū bù lóu]

比喻经常运动的东西不容易受侵蚀。也比喻人经常运动可以强身。同“户枢不蠹”。

积重难返 [jī zhòng nán fǎn]

重：程度深；返：回转。经过长时间形成的思想作风或习惯，很难改变。

蠹众木折 [dù zhòng mù zhé]

蛀虫多了，木头就要折断。比喻不利的因素多了，就能造成灾祸。