词典释义：
[jū shù]
限制，约束。
《晋书·愍怀太子遹传》：“殿下诚可及壮时极意所欲，何为恒自拘束。” 宋 李元膺 《鹧鸪天》词：“薄情风絮难拘束，吹过东墙不肯归。” 清 曹寅 《菜花歌》：“平分千巷画船閒，农家儿女无拘束。” 周恩来 《雨后岚山》诗：“自然美，不假人工；不受人拘束。”
拘谨不自然。
《晋书·王献之传》：“ 献之 虽有父风，殊非新巧。观其字势疎瘦，如隆冬之枯树；览其笔踪拘束，若严家之饿隶。” 南朝 梁 锺嵘 《诗品》卷中：“﹝ 颜延之 诗﹞又喜用古事，弥见拘束。” 清 方东树 《书＜望溪先生集＞后》：“先生则袭於 程 朱 道学已明之后，力求充其知而务周防焉，不敢肆；故议论愈密，而措语矜慎，文气转拘束，不能宏放也。” 杜鹏程 《保卫延安》第六章：“ 彭总 亲切地说话，让 陈兴允 拘束的感觉消失了。”
[jū shù]
[jū shù]
[jū shù]
他为人处事十分洒脱，即使在生人面前也从不拘束。
出门一笑无拘束，云在西湖月在天。
她性格腼腆，见了生人有点儿拘束。
不要把学生拘束得像个木头人。
一本正经会让别人觉得非常拘束。
他看见生人，显得有点儿拘束。
瑕不掩瑜，这画面结构虽然有些拘束，仍然不失为一幅名作。
开怀畅饮：开怀：心情无所拘束，十分畅快。比喻敞开胸怀，尽情饮酒。
叔叔的脸涨得红红的，手还一个劲儿地抓耳朵，显出十分拘束的样子。
第一次表演节目，他们有些拘束。
他平时豪放不羁，今天突然拘束起来。
贝伦森是个异想天开，不受拘束的人。
你别太拘束了，大方一点。
我一贯力求思想不受拘束。
我把这个事件已经告诉大家了，现在可以各抒己见，不要拘束。
爱是拘束，爱是桎梏，爱是一根麻烦的心头刺。
既然我们单独在一起，就无拘束地聊聊吧。
但是当家人逐渐不再拘束，他们开始放松下来。
在新闻发布区，人们也不再拘束。
同时从效力上来讲，这个协议具有国际法上的拘束力。
一本正经会让别人觉得非常拘束。
他的演讲风格幽默风趣，让大家不再感到拘束。
面对好朋友，我感到一点拘束，但很快就放松下来了。
老师引导我们在课堂上放开心扉，不再拘束自己的意见。
朋友间的交流要自然而真诚，不要给自己加上拘束的枷锁。
第一次参加这种大型活动，大家都显得有些拘束。
在演讲比赛中，她表现得毫不拘束，展现自信与魅力。
运动让我感受到身体的自由，不再受拘束。
虽然她平时大方得体，但在这样的场合还是有些拘束。
我们彼此信任，舒展心情，不再为小事感到拘束。
他平时开朗活泼，但在重要场合却显得有些拘束。
她的舞蹈动作优雅流畅，让大家不再感到拘束。
美好的友谊让我们觉得毫不拘束，自由自在的相处。
她在陌生人面前总是显得有些拘束。
拘束会限制我们的想象力和创造力，大胆尝试吧！
他为人处事十分洒脱，即使在生人面前也从不拘束。
他在这样的场合总是显得有些拘束。
[jū shù]
桎梏 [zhì gù]
脚镣和手铐。比喻束缚人的东西。梏（gù）。
束缚 [shù fù]
1.捆绑。
2.使受到约束限制：这种制度～群众的积极性。
羁绊 [jī bàn]
缠住了不能脱身；束缚：挣脱～。
谨慎 [jǐn shèn]
对外界事物或自己的言行密切注意，以免发生不利或不幸的事情：小心～。
拘谨 [jū jǐn]
（言语、行动）过分谨慎；拘束：他是个～的人，从不和人随便谈笑。
奴役 [nú yì]
像对待奴隶一样地役使。
死板 [sǐ bǎn]
1.不活泼；不生动：这幅画上的人物太～，没有表情。
2.（办事）不会变通；不灵活：做事情不能～。
古板 [gǔ bǎn]
（思想、作风）固执守旧；呆板少变化：为人～。脾气～。
约束 [yuē shù]
限制使不越出范围：受纪律的～。这种口头协议～不了他们。
牵制 [qiān zhì]
拖住使不能自由活动（多用于军事）：我军用两个团的兵力～了敌人的右翼。
管束 [guǎn shù]
加以约束，使不越轨：严加～。
管制 [guǎn zhì]
1.强制管理：～灯火。
2.对犯罪分子不实行关押，但限制其一定的自由，受公安机关管束和人民群众监督，在原单位或居住地进行改造的刑罚。是中国特有的刑种。期限为3个月以上2年以下。
害羞 [hài xiū]
因胆怯、怕生或做错了事怕人嗤笑而心中不安；怕难为情：她是第一次当众讲话，有些～。你平时很老练，怎么这会儿倒害起羞来了?
管理 [guǎn lǐ]
1.指一定组织中的管理者，通过实施计划、组织、人员配备、指导与领导、控制等职能来协调他人的活动，使别人与自己一起实现既定目标的活动过程。
2.照管并约束：～罪犯。
[jū shù]
洒脱 [sǎ tuō]
（言谈、举止、风格）自然；不拘束。
尽情 [jìn qíng]
尽量由着自己的情感，不加拘束：～欢笑。～发泄。孩子们～地唱着、跳着。
奔放 [bēn fàng]
（思想、感情、文章气势等）尽情流露，不受拘束：热情～。笔意～。
随便 [suí biàn]
1.按照某人的方便：去不去～。随你的便。
2.不在范围、数量等方面加限制：～闲谈。
3.怎么方便就怎么做，不多考虑：我说话很～，请你不要见怪。写文章不能随随便便，要对读者负责任。
4.任凭；无论：话剧也好，京剧也好，～什么戏，他都爱看。
自在 [zì zài,zì zai]
安闲自得，身心舒畅 。,自由;无拘束。
随意 [suí yì]
任凭自己的意思：～出入。请大家～点菜。
任意 [rèn yì]
1.没有拘束，不加限制，爱怎么样就怎么样：～行动。～畅谈。
2.属性词。没有任何条件的：～三角形。
自由 [zì yóu]
1.不受拘束；不受限制：～发言。
2.政治上指在法律规定的范围内进行政治、经济、文化等活动的权利。
3.哲学范畴。指人们在认识客观规律的基础上，自觉地支配自己和改造世界，不再处于盲目地受客观规律支配的地位。
自然 [zì ran,zì rán]
1.宇宙万物；宇宙生物界和非生物界的总和，即整个物质世界，自然界。2.不经人力干预而自由发展。3.表示理所当然。4.连接分句或句子，表示语意转折或追加说明。,不勉强；不局促；不呆板。
逍遥 [xiāo yáo]
没有什么约束，自由自在：～自在。独自河边垂钓，好不～。