小兵接受了王老师正规，系统的体能培训。

训练 [xùn liàn]

有计划有步骤地使具有某种特长或技能：～班。业务～。～义务消防人员。警犬都是受过～的。

教学 [jiāo xué,jiào xué]

教书。,指教师把知识、技能传授给学生的过程。

进修 [jìn xiū]

为了提高政治或业务水平而进一步学习（多指暂时离开职位，参加一定的学习组织）。