古少数民族。居住在今 云南省 昭通县 一带。

元 陈旅 《题蒙泉吏隐图》诗：“ 世皇 昔日收 云南 ，鲸鯢伾伾手所戡。 乌蒙乌撒 腹心地，不有军府谁其监？” 清 师范 《滇繫·疆域·昭通府》：“ 唐 乌蛮 仲由牟 之裔 阿统 迁此。传至十一世孙 乌蒙 强盛，号 乌蒙部 。 宋 时封 阿杓 为 乌蒙王 。”

山名。在 云南省 禄劝县 东北。

云岭 的分支，其脉东北延，入 贵州省 为 七里山 ，总称为 乌蒙山脉 。 毛泽东 《长征》诗：“五岭逶迤腾细浪， 乌蒙 磅礴走泥丸。”参阅《嘉庆一统志·武定州·山川》。