毛骨悚然 [máo gǔ sǒng rán]

悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

毛发悚立 [máo fà sǒng lì]

毛发：头发和汗毛；耸：竖起。头发与汗毛竖起。形容非常恐惧。

毛发耸然 [máo fā sǒng rán]

毛发竖起。极言惊骇、恐惧。同“毛发悚然”。

镇定自若 [zhèn dìng zì ruò]

遇到紧急情况不慌不乱。