我种玉米 、 西红市 、 土豆和南瓜.

I grow corn, tomatoes , potatoes and squash.

伯利维说，这种多汁的水果是番茄红素最好的食物来源，该番茄红素是一种类胡萝卜素，使西红市呈现红色。

This juicy fruit is the best dietary source of lycopene, a carotenoid that gives tomatoes their red hue, Béliveau says.